Per vivere al meglio uno dei momenti più belli della propria vita è importante conoscere, confrontarsi e supportarsi. Per questo Stilelibero promuove la serie di "Incontri Benessere in Gravidanza" coinvolgendo ostetriche, pediatri, pedagogisti e altri esperti. L'esperienza acquisita con i Corsi Future Mamme e con i Corsi Neomamme ci ha fatto capire quanto è importante vivere assieme questo periodo di felicità ma anche di fragilità.
La nascita dei figli é un importante momento di cambiamento nella nostra vita di genitori. Per cercare di viverlo al meglio proviamo a conoscere come relazionarsi con il neonato nella quotidianità secondo uno stile di attaccamento sano.
Dall'allattamento alla condivisione dei pasti con la famiglia. Parleremo di come passare dal latte materno alle pappe e come apprendere le sane abitudini alimentari per un corretto stile di vita già dai primi mesi dopo la nascita.
La presa di coscienza del pavimento pelvico, l'importanza della ginnastica perineale. Movimento, respirazione e rilassamento.
Imprinting e legame, relazione col bambino e benessere relazionale, contatto pelle-pelle e coccole. Il pianto, i primi sorrisi, le lallazioni. La prima visita pediatrica, i bilancini, le curve di crescita, i servizi sanitari. Il benessere del lattante, i ritmi sonno veglia, funzione intestinale e diuresi, le poppate e i ritmi alimentari, ciuccio, bevande, integratori, coliche e piccole patologie frequenti. Nanna sicura, sicurezza in auto e in casa, vaccinazioni.
Alimentazione in gravidanza, aumento ponderale auspicabile, livelli nutrizionali, consigli ed esempi pratici con menù giornalieri, integrazioni ed esercizio fisico.
Le smagliature, la cura della pelle del neonato. Fotoprotezione e fotoesposizione del neonato e del bambino. Gli esantemi post infettivi o da farmaco. Dermatite da pannolino.
La presa di coscienza del pavimento pelvico, l'importanza della ginnastica perineale. Movimento, respirazione e rilassamento.