ATTIVITÁ per FUTURE MAMME in ACQUA

L’attività per future mamme in acqua dona un senso di vitalità, leggerezza e pace interiore.

Consente di prevenire ed alleviare i dolori alla colonna vertebrale, favorisce il rilassamento, permette di migliorare il tono muscolare e la mobilità articolare; inoltre agevola il controllo del peso e della respirazione.

Le nostre esercitazioni vengono sempre personalizzate in base alle capacità e allo stato di benessere della futura mamma.

Le lezioni di gruppo sono un’occasione di condivisione e di confronto fra le partecipanti e periodicamente vengono anche organizzate lezioni con i futuri papà ed incontri con un’ostetrica.

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